Coaching & Training in Berlin und ganz Deutschland

Ich begleite Menschen auf ihrem einzigartigen Entwicklungsweg, damit sie mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und innerer Stärke ihren ganz persönlichen Traum leben – schneller, effektiver und vor allem erfüllter.Ich begleite Menschen auf ihrem einzigartigen Entwicklungsweg, damit sie mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und innerer Stärke ihren ganz persönlichen Traum leben – schneller, effektiver und vor allem erfüllter. Es ist meine Leidenschaft, sie auf diesem Weg zu unterstützen, das Beste aus sich zu entdecken und tiefgreifende Veränderungen zu erfahren, die ihr Leben auf wunderbare Weise bereichern.

empathisch
zielorientiert
vertrauensvoll

Coaching, Beratung und Training - Erfüllung finden, Erfolg haben und Zufriedenheit leben

Als Coach, Trainerin und Therapeutin begleite ich dich dabei, deine Ziele mit mehr Leichtigkeit und Klarheit zu erreichen – schneller, effektiver und erfüllter. Denn wer seinen eigenen Weg mit Leidenschaft geht und die Freude im Leben spürt, wird nicht nur erfolgreicher und gesünder, sondern auch tief erfüllter und zufriedener.

Coaching für Unternehmen

Unternehmens Coaching bietet eine professionelle, ziel- & lösungsorientierte Unterstützung und Begleitung für Mitarbeiter*innen und Führungskräften in Unternehmen, für ein erfolgreiches Vorwärtskommen. Menschen, die sich entwickeln können und mit Freude Ihrer Arbeit nachgehen, sind leistungsfähiger. Eine Investition, die sich für das Unternehmen und alle Beteiligten lohnt.

Privates Coaching

Statt an den aktuellen Themen und Fragestellungen allein zu basteln und nicht vorwärts zu kommen, lohnt es, sich von einem professionellen Coach begleiten zu lassen. Im Coaching gelingt es schneller Strategien zu entwickeln, Lösungen zu finden sowie Handlungsoptionen zu erarbeiten, um Ziele zu erreichen.

Seminare für Unternehmen

Das Wissen und die Fähigkeiten ihrer Mitarbeiter*innen & Führungskräfte kontinuierlich zu erweitern, ist heute wichtiger denn je. Unternehmen können so angemessen auf aktuelle Marktsituationen reagieren und vorhandene Chancen nutzen. Das verschafft ihnen einen entscheidenden Wettbewerbsvorteil.

In einer sich schnell verändernden Zeit erfüllt leben und arbeiten

Ich begleite Menschen und Unternehmen auf ihrem Entwicklungsweg, um schneller, effektiver und leichter da anzukommen, wo sie hin wollen.

Als Coach und Trainerin liefere ich keine Lösungsvorschläge, sondern sehe mich als eine kreative Prozessbegleiterin, unterstütze meine Klienten*innen dabei, eigene Verhaltensweisen und Denkweisen zu erkennen und neue Lösungen und Vorgehensweisen zu entwickeln und umzusetzen.

Coaching ist ein individueller lösungs- und zielorientierter Prozess und ist zeitlich begrenzt. In meinen Trainings, Seminaren und Workshops unterstütze ich Gruppen von Menschen in Ihrem Entwicklungs- und Lösungsprozess.

Wollen sie sich als Mensch oder Unternehmen weiter entwickeln, erfolgreich sein, ihre Potentiale entfalten, ihre innere Widerstandskraft stärken und in Balance die Anforderungen unserer Zeit leben? Möchten sie zudem Ihre Beziehungen privat und im Arbeitsumfeld oder Team verbessern?

Ich begleite und unterstütze Einzelpersonen und Unternehmen gern mit meinem ganzheitlichen Ansatz auf ihrem Entwicklungspfad, sowohl physisch als auch online.

Fachgebiete meines Coachings:

Persönlichkeitsentwicklung
Transformationstherapie
Atemtherapie
Stressmanagement
Resilienz
Achtsamkeit
Gesunde Lebensführung

Studium und Ausbildungen:

Diplom Wirtschaftsingenieurin (FH) / Diplom Maschinenbau (FH)

Zertifizierungen:

Systemischer Coach & kreative Prozessbegleiterin
(DCV e.V.)
Trainerin & e-Trainerin für Erwachsenenbildung (TÜV zertifziert)
Atemkursleiterin
Transformationstherapeutin nach Robert Betz
Master Neurolinguistisches Programmieren (DVNLP)
Six Sigma Coach und Trainerin

Ausbildungen:

SYSTEMICS™ Expert (Training zur Stressbewältigung, Kurzfamiliendiagramm, Gehirnmodelle)
Yager Code Therapie
Resilienztrainerin
Ayurveda Beraterin
AROHA Trainerin (Body, Mind & Soul)

Weiterbildungen:

Meditationstechniken
Stressmanagement
Achtsamkeit (MBSR)

Feedback von Klienten

"Wir möchten uns herzlich für die konstruktive Zusammenarbeit bedanken und können die Trainingsangebote zum Thema Stressmanagement mit guten Gewissen weiter empfehlen“! In jeder Hinsicht sind wir über das neue Online Konzept, welches kurzfristig auf unsere Bedürfnisse hin erstellt wurde und der professionellen Umsetzung erfreut. Frau Sittner hat eine sehr ruhige, wertschätzende, offene Art Menschen zu unterstützen. Sie gestaltete die Trainings leicht verständlich, strukturiert sowie kreativ. Es war ein guter Mix zwischen Informationsvermittlung und kleinen Übungen zur Arbeit an den individuellen Themen. Wertvolle Anregungen für die Anwendung im Alltag und praktische Übungen lockerten das Training auf . Die Teilnehmer*innen fühlten sich gut mitgenommen. Die geleistete Arbeit von Frau Sittner als Trainerin hat uns sehr gut gefallen."

Rainer Gronen

Leiter Weiterbildung in Evangelischen Schulstiftung in der EKBO

"Der Workshop "Raus aus dem Hamsterrad" bei Heike war - im Gegensatz zum Thema "Stress" - sehr entspannt und wohltuend und die Zeit verging wie im Flug. 🙂 Die gut strukturierten Inhalte haben mir dabei geholfen zu verstehen, wie Stress entsteht und was die Auslöser dafür sind. Dabei konnte ich sehr gut für mich reflektieren, was ich konkret in meinem Leben ändern kann, um gesünder mit Stress umzugehen. Heike hat zudem einen sicheren Raum für alle Teilnehmer geschaffen, sodass ein offener Austausch entstehen konnte. Das war sehr kraftvoll und ermutigend und ich habe dabei viel für mich mitnehmen können. Besonders schön fand ich auch die geführte Meditation. Ich kann den Workshop jedem empfehlen, der lernen möchte, achtsamer mit dem Thema Stress umzugehen. Vielen Dank liebe Heike!"

Ruth H.

Erst durch die Coachingsitzungen mit Frau Sittner war es mir möglich einen anderen Blick auf mein Thema zu erlangen. Die offene, wertschätzende und emphatische Art von Frau Sittner schaffte eine entspannte Gesprächsatmosphäre. Das Gefühl, dass Sie aufrichtig an meinen Gedanken interessiert war, die richtigen Fragen stellte und mir somit Denkanstöße lieferte, die mich auf den richtigen Weg führten, war großartig. Herzlichen Dank für Ihre professionelle Arbeit.“

Uwe R.

"Auf dem Weg hin zur Neuorientierung mein berufliches Potenzial zu erweitern und zu optimieren, war mir das Coaching von Frau Sittner eine große Hilfe. Ihre professionelle und fachlich- emotionale Unterstützung haben mir Wege aufgezeigt, welche ich alleine nicht in Erwägung gezogen hätte. In einer vertrauensvollen Atmosphäre fand die Kommunikation stets auf Augenhöhe statt. So war es mir möglich, mich zu reflektieren und eine neue Perspektive einzunehmen. Frau Sittner unterstützte dabei sehr kreativ meinen Lösungsprozess und trat stets für das Gelingen des Projektes ein. Durch die Coachingsitzungen wurde ein großer Veränderungsprozess in mir in Gang gesetzt. Dafür Danke ich Frau Sittner sehr!"

Liane Oswald

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